wordpress3.XX以降に対応したというカスタムメニューは、けっこう便利です。
いままで、親カテゴリー、子カテゴリーって分けていました。わかりやすいように。
好きな食べ物（親カテゴリー）
└納豆（子カテゴリー）
好きな本（親カテゴリー）
└紫式部 源氏物語（子カテゴリー）
好きな旅行先（親カテゴリー）
└離島（子カテゴリー）
それを、子カテゴリーだったのを親カテゴリーにして親カテゴリーは無しにする。そして、カスタムメニューを作っておいて、それをウィジェットで表示する。ウィジェットで表示するときに、ウィジェットのタイトルをいままでの”親カテ”にあたる名前にすればよいというわけです。
納豆（親カテゴリー）
紫式部 源氏物語（親カテゴリー）
離島（親カテゴリー）
↓ カスタムメニューで次の3つのメニューを作成
メニューの名前”foodmenu”
納豆（親カテゴリー）
メニューの名前”bookmenu”
紫式部 源氏物語（親カテゴリー）
メニューの名前”islandmenu”
離島（親カテゴリー）
↓ ウィジェットでカスタムメニューを使って
好きな食べ物（タイトル）
└納豆（親カテゴリー）
好きな本（タイトル）
└紫式部 源氏物語（親カテゴリー）
好きな旅行先（タイトル）
└離島（親カテゴリー）
こんな感じです。
で、それをもっと使いまわそうと思って、wp_nav_menuの出番。
<?php wp_nav_menu( array('menu' => '×××' )); ?>
×××、のところは、カスタムメニューで設定した”メニューの名前”です。
これをたとえばindex.phpの好きなところに追記してやれば、そこにメニューが表示できるということです。
参考にしました。
WordPress のよくあるカスタマイズコード functions.php 多め
WordPress3.xでメニューをカスタマイズする（wp_nav_menu の出力を変更する方法） – [[ ist ]] mac,windows,ipod パソコン周辺機器 etc…
出力されるdivなどのクラス設定も可能なようです。
wp_nav_menu：WordPress私的マニュアル